sitemap sitemap
Zoek
foto

Bibberen en beven

De ene leerling gaat heel ontspannen een toetsmoment tegemoet, een andere is al wat zenuwachtiger en nog andere leerlingen zijn heel erg gespannen. Deze laatste groep heeft vaak last van allerlei fysieke ongemakken, piekert over een mogelijk slechte afloop, ‘vergeet’ uit nervositeit de meest voor de hand liggende leerstof…en maakt hierdoor vaak ook een slechte toets. Dit fenomeen heet ‘faalangst’. Het komt voor bij leerlingen die over normale intelligentiemogelijkheden beschikken, een goede studiehouding en –motivatie hebben maar die hun zenuwen niet de baas kunnen.

Hier kan iets aan gedaan worden…tenminste als je dat wil.

In een gesprek met de clb-medewerker kan uitgezocht worden waaraan je faalangst vooral te wijten is, hoe ze ontstaat. Vervolgens kan er gezocht worden naar een manier om er mee om te gaan, te veranderen. Je kan geholpen worden te relaxeren, anders te leren denken, een betere studiestrategie te ontwikkelen. Soms wordt er beroep gedaan op een gespecialiseerde therapeut.

In elk geval kan iedereen leren beter met stressvolle situaties om te gaan.


Terug naar overzicht